همراهان گرامی سلام: بسیاری اوقات ایجاد یا حذف یک رفتار در کودک، به چالشی طولانی مدت برای پدر و مادر یا مربی کودک تبدیل می شود. در این مقاله، بطور عملی و مختصر، شیوه انجام این کار ارائه شده است: مرحله به مرحله
مرحه۱:لیستی از کارهایی که میخواهید کودک انجام دهد تهیه کرده و همیشه از لغات مثبت استفاده کنید.
در زیر یک لیست ساده بر اساس سن کودک، درج شده. میتوانید از هردو نوع رفتار شخصی و اجتماعی استفاده کنید.
*با خواهرت با مهربانی بازی کن(نگویید خواهرت را کتک نزن)
*کمک کن تا اتاق پذیرایی را تمیز نگه داریم(نگویید ریخت و پاش نکن)
*اسباب بازی هایت را جمع کن(نگویید اسباب بازیهایت را ریخت و پاش نکن)
*سر میز شام مودبانه غذا بخور(نگویید بر سر غذا دعوا نکن)
*با آرامش صحبت کن(نگویید صدایت را بالا نبر)
*نوبت را رعایت کن(نگویید وسط حرفم نپر یا دخالت نکن)
*با آرامش به تختخواب برو(نگویید روی تخت بالا و پایین نپر)
مرحله۲:پاداش ها آماده:
با فراهم کردن پاداشهای فوری و مکرر در ازای رفتارهای خوب کودک برای خوب رفتار کردن انگیزه ایجاد کنید. خانواده هایی که این روش را به کار میبرند معمولا از سکه، ستاره طلایی، کارت جایزه، شکلک های خندان یا انواع شکلاتها و آبنباتها استفاده میکنند. هر زمان که برنده میشود به او اطلاع دهید و برای کار خوبش به او جایزه دهید. در پایان روز کودک میتواند این جوایز کوچک خود را جمع کرده و در ازای آن یک شکلات بزرگ، بازی ویدئویی، تماشای بیشتر تلویزیون یا انجام کار موردعلاقه اش قبل از خواب را دریافت کند.
مرحله۳:سیستم را برای کودک توضیح دهید.(تربیت مثبت)
به او بگویید که هر دفعه کارهای نوشته شده روی کاغذ را انجام دهد، یک امتیاز میگیرد.این وظیفه اوست. وظیفه شما هم این است که دائما او را درحال انجام کارهای خوب ببینید و همواره بر جوایز و پاداشهایش تاکید کنید تا انگیزه اش حفظ شود.
مرحله۴:سیستم را به حرکت درآورید.(تربیت مثبت)
در ابتدای اجرای این سیستم سخاوتمند بوده و به او زیاد امتیاز بدهید تا برنامه را بپذیرد. به او بگویید که اگر تا پایان روز۱۰امتیاز کسب کند میتواند این امتیاز را با یک جایزه جایگزین کند. سوء رفتارهای بی اهمیت(مثل نق زدن، تنبلی کردن و رئیس بازی در آوردن) را نادیده بگیرید. اما دائما سیستم امتیازدهی را به یادش بیاورید و به او بگویید که هنوز چند امتیاز دیگر نیاز دارد. همچنین به او تذکر دهید که رفتارهای خاصی مثل کتک زدن خواهر و برادر میتواند منجر به کسر امتیاز یا حتی فرستادن او به اتاقش شود.
با این چهار مرحله، هر رفتار مثبت و سازنده ای در کودک، تثبیت می شود و ماندگار.
مقاله اختصاصی راه رسش…. ممنون که همراه ما هستید. این مقاله برگرفته از کتاب راهنمای کودکان بیش فعال و کم توجه است که در سایت ارائه شده است و به راحتی قابل تهیه (دانلود) و مطالعه می باشد. مشاهده کتاب
نظر کاربرگرامی
2 دیدگاه. دیدگاه جدید
سلام . بسیار آموزنده بود ممنون
سپاس از شما همراه گرامی