یک تقسیم بندی کلی از مهارت های حرکتی، شامل این موارد است:
الف- مهارتهای حرکتی درشت: که مستلزم حرکت کل بدن و شامل ماهیچه های بزرگ هستند و در انجام فعالیت های روزمره همچون، ایستادن، راه رفتن، دویدن، گرفتن، پریدن و صاف نشستن درگیرند. این حرکات باعث حرکت عضلات بزرگ گردن، تنه، بازوها و پاها می شود.
چرا مهارتهای حرکتی درشت با اهمیت هستند؟
مهارتهای حرکتی درشت، کودکان را قادر به انجام فعالیتهایی بسیاری می کنند،مانند: راه رفتن، دویدن، پریدن، بازی کردن و بالا رفتن و مهارتهای ورزشی مانند گرفتن، انداختن و ضربه زدن به توپ. مهارتهای حرکتی درشت برای مهارتهای خود مراقبتی مانند لباس پوشیدن خیلی ضروری اند، هنگامی که کودک باید بتواند بر روی یک پا بایستد تا لباسش را بدون اینکه بیفتد بپوشد.
تواناییهای حرکتی درشت بر عملکردهای دیگر نیز تاثیر می گذارند. برای مثال توانایی کودک برای حفظ وضعیت بالا تنه بر روی صندلی، که این توانایی بر مهارتهای نظیر نوشتن، نقاشی کشیدن و بریدن تاثیر می گذارد. صاف نشستن برای یادگیری در کلاس نیز تاثیر زیادی دارد. مهارتهای حرکتی درشت بر استقامت و تحمل یک روز کامل مدرسه ضروری اند؛ مانند جنبش و حرکت در بین همکلاسی ها، نشستن بر روی میز و حمل کیف مدرسه، ایستادن سر صف و حضور فعال در زنگ ورزش.
ب – مهارتهای حرکتی ظریف؛شامل استفاده از عضلات کوچک دست است. وقتی کودک یاد بگیرد اشیای کوچکی مانند دانه های تسبیح یا تکه های کاغذ را بردارد، چیزهایی را با قیچی ببرد، مداد را در دست بگیرد و از آن استفاده کند و با قاشق و چنگال غذا بخورد، مهارتهای حرکتی ظریف را کسب کرده است.
مهارتهای حرکتی ظریف تاثیر زیادی برکیفیت و سرعت انجام کاردارند. مهارتهای حرکتی ظریف کارآمد، مستلزم تعدادی از مهارتهای مستقل است تا فرد بتواند به طور مناسب کارهای دستی را انجام دهد.
مهارتهای حرکتی ظریف شامل:
مهارتهای مدادی:(خط خطی کردن، رنگ آمیزی، نقاشی، نوشتن)
مهارتهای کار با قیچی(بریدن)
مهارتهای ساخت و ساز(لگو، جور چین و خانه سازی)
مهارتهای خود مراقبتی(بستن بند کفش، باز کردنِ دَرِ جعبه، بازکردن و بستن زیپ لباس).
کودکان برای رشد این مهارتها به فرصت هایی مانند خانه سازی با مکعب ها، بازی با اسباب بازی های کوچک، نخ کردن مهره ها، بستن دکمه، پیچیدن و کوبیدن اشیاء نیاز دارند.
نظر کاربرگرامی